吃梨会上火吗 由果蔬网提供, 畏冷食者应少吃。

②梨含果酸较多，胃酸多者，不行多食。

③梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

④血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不行多吃梨，而且最佳煮熟再吃，以防湿寒症状加剧。

⑤梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

⑥梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

⑦用以止咳化痰者，不宜选择含糖量过高的甜梨。

⑧梨不该与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，拥有微毒。两者皆为冷利之品，同食伤肠胃。

⑨吃梨时喝热水、食油腻食物会致使腹泻。

⑩脾胃虚寒而致的大便淡薄以及外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。

适宜人群

咳嗽痰稠或者无痰、咽喉发痒干疼者。

慢性支气管炎、肺结核患者。

高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者。

喝酒后或者宿醉未醒者。

梨可清喉降火，播音、演唱、西席职员时常食用煮好的熟梨，能增添口中的津液，起到颐养嗓子的作用。

不宜人群

梨属性凉多汁生果，脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽或者外感风寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。主妇出产之后亦忌食生梨。女子有经来潮时期以及寒性痛经者忌食生梨。

营养价值

梨素有“百果之宗”的美称，它的种类繁多。据阐发，梨的含糖量达8%～20%，重要是葡萄糖以及蔗糖;[1]含有机酸，如苹果酸以及枸橼酸;维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等含量也较富厚。