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闽菜蒸笼沙虾 由果蔬网提供, 高血脂的朋友不宜多食，所以蒸笼沙虾
闽菜蒸笼沙虾 由果蔬网提供, 高血脂的朋友不宜多食，所以蒸笼沙虾
，虾肉营养丰富，易于人体消化，还能保护心血系统，还可有补肾壮阳的功效。
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主料：河虾150克
辅料：松针75克
调料：芥末2克酱油15克味精1克各适量
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1.河虾剪去长须，去泥肠，洗净。
2.蒸笼上铺好松针，再将沙虾摆在松针上。将覆盖盖紧，用大火蒸2分钟便可。
3.食用时蘸芥末2克、酱油15克、味精1克便可。
功效：补肾壮阳、通络止痛、开胃化痰
你也不能多食。
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辅料：松针75克
调料：芥末2克酱油15克味精1克各适量
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1.河虾剪去长须，去泥肠，洗净。
2.蒸笼上铺好松针，再将沙虾摆在松针上。将覆盖盖紧，用大火蒸2分钟便可。
3.食用时蘸芥末2克、酱油15克、味精1克便可。
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