红豆紫米粥的做法 由果蔬网提供, 紫米、水、白糖各适量。

做法：

1、将红豆、紫米洗净后，各泡上两个小时。

2、然后再加入适量的净水，将紫米、红豆放入电锅中。

3、煮熟后，食用时加入适量白糖便可。

效用：

利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。

简单又营养的红豆紫米粥的做法

，你都学会了吗?赶紧为自己煮上这么一碗养生红豆粥吧!