阿胶膏的食用方法 由果蔬网提供, 通便、滋阴养血的效用。然而服用固元膏必要依据小我私家体质。中医指出，血虚、阴虚的人相宜服用固元膏，但热性、燥热体质的人则不相宜。

现在市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒等。

阿胶鸡蛋汤

将阿胶小碎块10～15克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后参加阿胶液煮成蛋花，参加蜂蜜适量调味服用。逐日晨起服用一次，治阴血不敷，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。

康健提醒：许多女性习气月经之后举行补血，中医指出，对付女性朋友，每个月月经并不会让人体丢失太多血，除非月经量过多，不然，不消刻意补血。固然，对付血虚、血虚的女性来讲，除了食用阿胶外，还可以适量服用红枣加鸡蛋、桂圆煮成的甜汤，也有补血效用。

在上面的文章内里咱们先容了甚么是阿胶膏，咱们晓得阿胶膏非但好吃并且另有无比高的食用代价，阿胶膏有补血养颜等效用，上文细致先容了阿胶膏的食用方法。