当归黄芪乌鸡汤 由果蔬网提供, 当归15克、黄芪20克。

做法：

乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。调味服食。

功效：

气血双补，固肾调精。实用于月经病气血不敷、肾虚者，症见经期禁绝，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面无人色等。

当归黄芪乌鸡汤，

您学会了吗?秋季是进补的最佳时节，您可不要错过哦!