如今种种疾病的产生极其广泛，为了各人的康健，本日给各人举荐一种对于身材无比有益处的一种生存中的小偏方山萸肉粥，它可以资助咱们调治身材，使身材的各个生理体系越发和谐事情。

山萸肉粥

【泉源】《粥谱》

【质料】山茱萸肉15～20克粳米100克白糖适量

【制法】先将山茱萸洗净，去核，再与粳米同入沙锅内煮粥，待粥将熟时，参加白糖稍煮便可。

【用法】逐日1～2次，3～5天为一疗程。

【效用】补益肝肾，涩精敛汗。实用于肝肾不敷、带下、遗尿、小便频数等。

【宜忌】发烧时期或者小便淋涩者，均不宜食用。

本文说了这么多，那末各人对付山萸肉粥这种偏方记着了几多呢？实在它都是用生存中咱们很熟习的一些食材做成的，有需要的话各人没关系试一试。