女人经期可以吃海带的吗 由果蔬网提供, 热带近海水下的单子叶高等植物，是一类生活在温带海域沿岸浅水中的单子叶草本植物。为大叶藻科植物大叶藻ZosteramarinaL的全草。别名海带、海马蔺。性味咸，寒。功效软坚化痰，利水泄热。用于瘿瘤结核，疝瘕，水肿，脚气。含藻胶酸、多糖等化学成分。加入有很多吃不完的海带，还可以把多余的海带放在太阳底下晒干，这样海带做出来后味道还会更香。