适合一岁宝宝吃的零食 由果蔬网提供, 粉糖浆(淀或者别的食糖)或者容许利用的甜味剂,食用色素为重要质料，按肯定生产工艺请求加工制成的固态或者半固态甜味食物。

小食品

小食物花样繁多，大抵可归为下列几类：

1.凉果蜜饯类：如话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干、酸角糕等。

2.膨化食品类：如虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花等等。

3.肉干鱼干类：如牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼片等。

4.口香糖类。

5.果冻类。

干果类：如花生、瓜子、开心果、核桃仁、杏仁、榛子等。

干果

通常指有硬壳而水份少的一种果实(像蒴果或者瘦果，如核桃)或者晒干后的生果。

饮品冲剂

通常用来解渴、提供养分或者提神的液体。譬如：种种咖啡奶茶饮品、种种饮料以及饮品冲剂。

豆制品

豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为重要质料，经加工而成的食物。重要有豆腐干、绿豆糕、豆乳、豆奶、豆腐脑、红豆糕。

海鲜制品

如海苔，鱿鱼丝，以及种种鱼脯。

肉类制品

如种种凤爪子、鸡腿、鸭腿、猪肉脯等肉脯。

巧克力

巧克力内里含有的能量为1870千焦，不宜多吃，吃多了发胖。

面包

面包也是属于零食的一种，可给脑神经转达信息的食品，发起在清晨利用面包。

罐装零食

零食的一种，包装方法为罐装。

零食可以吃，但必需考究科学。当前很多儿童吃零食的要领不科学，以至影响了身材发育。不少孩子在晚饭之后，边做作业边吃零食，大概边看电视边吃零食，更有甚者上床之后还要吃零食。如许进食的效果，一定致使进食过多，而这段时间，孩子又没有甚么体力运动。久而久之，容易致使体重超标。