一、质料:

热米饭，紫菜，黄瓜，胡萝卜，火腿，鸡蛋饼，香油，芝麻，盐

二、做法:

1.把米饭蒸的不软不硬。

2.米饭(要热米饭噢)拌入少量盐，香油，芝麻。

3.紫菜铺到帘子上，拌好的米饭匀称铺到紫菜上。

4.黄瓜条，胡萝卜条要事先用盐腌一会，鸡蛋稍加调味摊成薄饼，火腿切条。

5.把黄瓜，胡萝卜，鸡蛋饼条，火腿条放在米饭上，开始卷吧，卷紧噢。切统统就可以享受鲜味了。