饮食DIY紫菜包饭做法小贴士 由果蔬网提供, 白芝麻、芝麻油，用手搅拌匀称了放在一边晾着。

2.蛋打散后加少量盐调味入平底锅中，煎成蛋皮后切作长条，趁油锅还热把切成条的火腿以及胡萝卜炒一炒，肯定要细致火候不要焦了也不要硬邦邦的没有熟。

3.统统准备就绪，拿出两张紫菜细细铺好，米饭倒在上面，倒上四分之三用手弄散铺满紫菜的四分之三的每一个角落，不要太使劲，然后放上鸡蛋条胡萝卜条火腿条菠菜等。

4.把紫菜卷起来，肯定要卷紧。要是卷不紧切的时间就会疏松开来。

5.末了再用刀把卷成条形的紫菜包饭切成1.5cm的小片就可以了。

各位朋友们在家中偶尔改变一下传统的中式饮食，尝试一下异国美食的风味，做一份美味的紫菜包饭

，可以给生活中增添一些乐趣，而且紫菜味道鲜美，营养丰富，是保健养生很好的选择。