减肥结果;学会之后，要记得时常做来喝哦!

适量食用西瓜不会变胖

;西瓜是减肥食品，主要含果糖和水份.还有不饱和果酸及其它微量元素.中医有祛火、化痰、润肺、洁肠、通便之作用。

西瓜番茄汁的质料：

西瓜、番茄。

西瓜番茄汁的做法：

用压榨器压出西瓜瓤汁，将番茄用滚水冲烫后去皮，切碎去籽，压出汁水。两汁以及匀，随时饮用。

瘦身效用：西瓜以及番茄都是经典的减肥食物，这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维，能使MM们变得更轻巧，还可防备中暑。