平菇炖肉赶走你的坏情绪 由果蔬网提供, 姜丝，先用旺火烧沸，打去浮沫，再用文火炖20分钟，参加精盐、香油调味即成。

功效

此菜可增补多糖类物资以及蛋白质、无机盐等，适宜于更年期主妇食用。

平菇炖肉

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