小米饭 由果蔬网提供, 简介:

小米能开胃又能养胃,拥有健胃消食、防备反胃的效用。

二、质料:

小米50g，大米100g，鸡清汤适量，盐13茶匙(2g)，香油12茶匙(3ml)

三、做法:

1、将小米以及大米用净水淘洗洁净，再放入香油、盐、鸡清汤以及适量净水混淆匀称后放入菲仕乐蓝点高速快锅中的无孔蒸屉中。

2、锁定菲仕乐蓝点高速快锅，待蓝点上升至二线后，转小火连续煲10分钟熄火，末了待蓝点降回原位后，开盖装盘便可。