专家推荐的瘦身养生粥 由果蔬网提供, 白糖，再煮一、二沸即成。逐日1剂，一连3～5天。可清热润肠，润肺止咳。实用于痔疮出血，大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽，以及酒醉烦渴，胃脘痛苦悲伤等。

民以食为天，这句话还是很对的，遥相呼应健身行的一句话就是三分连七分吃。减肥也是靠吃出来的，专家推荐的瘦身养生粥

确实名副其实，大家可以一起品尝一下。