吃阿胶上火怎么办才好 由果蔬网提供, 如在服用时期涌现伯仲心热、心烦等症状，则大概是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后以及炖好的阿胶互冲服。

2、食用阿胶时只管即便不要放糖，或者稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。

3、一次服用的量不要过大，一样平常体质的人一天不凌驾15克。

4、食用阿胶时，应该多喝水，多吃蔬菜、生果，只管即便不吃油腻以及辛辣的食品。

此外，新制成的阿胶总带有一些“火毒”，于是进服奇怪阿胶会使人孕育发生火气及种种肿毒症。按中医药理，刚制成的阿胶不宜服用，须将其置于阴干处，安排三年以上(尚有说法，新阿胶安排5年以上，其温性减半，10年以上才变为平性)，直至火毒自行消尽后，方可进服，此种阿胶称“陈阿胶”。