中药中有一味药材各人肯定不生疏，那便是白芷，别名叫芬芳，通常食用重要是为了祛风散寒，通窍止痛，消肿排脓，燥湿止带等，然而如今爱美的女性朋友要记着了，白芷在食疗的时间还可以美容美白，是中药祛斑的不错选择。

白芷之所以可以用作食疗美容，是因为它蕴含的身分可改进人体微循环，增进皮肤新陈代谢，解除色素在构造中过分聚集，去除脸部色斑瘢痕，医治皮肤疱痍疥癣等。《神农本草经》指出白芷：“长肌肤。滋润颜色，可作面脂。无论是“令媛面脂方”，照旧慈禧太后的驻颜宫庭秘方“玉容散”，白芷都是制作面脂的主药。称之可去脸部黑斑。现代医学证明白芷对于痤疮、黑头、粉刺都有肯定的疗效，在美白祛斑，改进微循环，延缓皮肤朽迈方面都有奇特的疗效。

下面中医小编举荐两款食疗药膳供各人参考。

1、川芎白芷鱼头汤

质料：鱼头1个、猪瘦肉、川芎3g、白芷5g、山药5g、枸杞5g、党参。

做法：先将鱼头以及汆过的猪肉过油煎炒，然后参加高汤或者开水，水开后将鱼头以及肉捞至汤罐中，再把洗净的药料放入锅中，煮熟后将汤以及药料倒进罐中，文火煮90分钟，出锅前参加盐、味精、鸡精等调味料，如许，这道川芎白芷鱼头汤就做成了。

食疗效用：中医以为肾精足量的人，精力旺盛，头脑迅速，记忆力好，头发黝黑，牙齿牢靠。那末这道川芎白芷鱼头汤便是通过健脾益气要领来增添人体的肾精，到达健脑作用的。

2、白芷当归鲤鱼汤

质料：白芷15克、北芪12克、当归、杞子各8克、红枣4个、鲤鱼1条、生姜3片。

做法：各药材洗净，稍浸泡且红枣去核;鲤鱼宰洗净，去肠杂等，置油镬慢火煎至微黄。一块儿与生姜放进瓦煲里，参加净水2000毫升(约8碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约1个半小时，调入适量食盐便可。

食疗效用：通经活血、滋补肝肾，虽略带一股淡淡的中药味，倒是香醇适口的春日靓汤。白芷性温，味甘、辛，归肺、肠、胃经，拥有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的效用。以它为主配伍当归北芪煲鲤鱼，对于密斯有丰胸健体的作用。

白芷

美白淡斑的效果是专家首肯的，平时也可以泡水饮用。