我爸爸前几天去外地出差，回来的时候给带了几盒驴胶回来，告诉我们说驴胶吃了对身体好，请问 驴胶的作用有哪些呢？

驴胶吃了固然对身体好，因为它是一种补血益气的药。而且当你感觉劳累，或者是一天没做什么苦力活就开始疲劳，免疫力低下的时候，吃点驴胶效果会明显。精神会尽快好起来。但是驴胶最主要的的功效还是补血益气。一旦发现自己头晕，头疼，有贫血，气血的人，只要经常服用驴胶，会对你的身体有很大好处。除此之外，经常服用驴胶，会增强人的免疫力。

驴胶可以怎么吃？

驴胶是我国传统的滋补圣品，历来受女性朋友的喜爱。因为驴胶性平味甘，对肾、肝、肺都很有好处。驴胶能滋阴润燥，补血、止血，可以治疗因为温燥而伤的肺，对于咳嗽无痰的症状可以缓解和治疗。如果体虚，经常头晕，畏寒、失眠多梦、月经不调、痛经的人吃驴胶对这些症状都有很好的疗效。食用可以将红枣煮熟，剩少量水，加入东阿阿胶，使其溶化，黏在枣上吃红枣也可以。

驴胶适合什么人吃比较好呢？

驴胶是一种比较好的补品，里面含有的营养元素比较多，尤其是含有的铁元素是比较多的，是一种比较好的补血的食物。尤其是比较适合一些女性使用的，平时生完孩子的女性的体质是比较虚弱，这个时候如果是吃驴胶的话可以补血和血的。后期应该在饭后吃一些驴胶是比较好的，这样可以有效的促进身体内部的红细胞的再生。减少贫血的疾病出现，坚持吃一个月的话效果比较好。