青椒炒香肠 由果蔬网提供, 青椒炒香肠、荷兰豆炒香肠等。那末，炒香肠真相难不难呢?炒香肠的要领实在是最为简朴的，如今就重要以青椒炒香肠为例先容具体做法。

青椒炒香肠算的上是常见的家常菜之一了，尤为是喜好吃香肠的人，家中随时必备有香肠的时间，就可以依据本身喜好的菜与它举行搭配，然后就可以简朴快速地炒香肠了。此中，青椒炒香肠是对比好的，来看看此中的食疗益处吧。

青椒炒香肠

健康功效

香肠：扩张血管、增进生长、发育、加强免疫力

青椒：加强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料：

香肠青椒蒜末姜末盐鸡精

青椒炒香肠菜谱做法：

1.香肠切片，青椒切条，姜蒜切末

2.锅烧热不放油，直接放香肠，小火炬香肠油煎出来一些。然后放水，姜末，水根本没到香肠，开始煮

3.煮到收汁都差不多干了，把香肠扒到锅子的一边，然后放一点油烧热一点。下蒜末，闻到香味，把香肠扒下来一块儿炒

4.下青椒，翻炒匀称了，青椒熟了，尝尝咸味不敷加盐

5.加一点儿鸡精大概味精

6.完成

青椒炒香肠菜谱小贴士：

这个菜不是辣味儿主打，要是嗜辣，那末一开始弄完香肠了，弄点干辣椒大概辣椒粉，炸香了再开始香肠入锅一块儿炒。

青椒炒香肠，一方面可以有用地解除油腻的味道，有助于增添食欲;另一方面，还能增进生长、进步免疫力、扩张血液等。以是说，平常适量食用青椒炒香肠对于身材是有肯定益处的。同时，掌握了这道菜的根本做法，您也可以炒出多种与香肠搭配的菜式。