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油菜猪肉丸子汤的做法是什么

油菜猪肉丸子汤的做法是什么

目录:
  1. 步骤

油菜是咱们常吃的一种蔬菜,油菜的营养价值很高,富含维生素以及矿物质,有很好的补血进步免疫力的作用,此外油菜另有防备便秘、增添肠胃蠕动的结果,可以用油菜以及猪肉做成丸子汤在补气血方面的效用是不错的,并且做法也比较简单,筹备适量的猪肉馅儿,再筹备适量的辅料就可以制作了。

主料:猪肉150g、油菜450g、辅料葱1根、生抽1勺子、盐适量、花生油适量、蚝油1勺子、生粉1勺子、水适量。

步骤

1.起首来做肉馅:猪肉,葱洗洁净剁碎,参加盐,油往一个偏向搅到有黏性上劲。。

2.然后做成丸子,冷水下锅煮熟。

3.然后把肉丸盛出来。取一碗装半碗水,参加蚝油,盐,生抽,生粉调成汁备用。

4.把油菜洗洁净,摘开一片片的。

5.锅中烧滚水,把油菜放下去焯水,然后捞出沥干水分。

6.锅预热入油,油温热后把汁倒下去煮沸。

7.然后把肉丸放下去炒一下。

8.然后把油菜也倒下去炒匀称便可。

9.末了摆盘。

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  1. 步骤

油菜是咱们常吃的一种蔬菜,油菜的营养价值很高,富含维生素以及矿物质,有很好的补血进步免疫力的作用,此外油菜另有防备便秘、增添肠胃蠕动的结果,可以用油菜以及猪肉做成丸子汤在补气血方面的效用是不错的,并且做法也比较简单,筹备适量的猪肉馅儿,再筹备适量的辅料就可以制作了。

主料:猪肉150g、油菜450g、辅料葱1根、生抽1勺子、盐适量、花生油适量、蚝油1勺子、生粉1勺子、水适量。

步骤

1.起首来做肉馅:猪肉,葱洗洁净剁碎,参加盐,油往一个偏向搅到有黏性上劲。。

2.然后做成丸子,冷水下锅煮熟。

3.然后把肉丸盛出来。取一碗装半碗水,参加蚝油,盐,生抽,生粉调成汁备用。

4.把油菜洗洁净,摘开一片片的。

5.锅中烧滚水,把油菜放下去焯水,然后捞出沥干水分。

6.锅预热入油,油温热后把汁倒下去煮沸。

7.然后把肉丸放下去炒一下。

8.然后把油菜也倒下去炒匀称便可。

9.末了摆盘。

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文章名称:《油菜猪肉丸子汤的做法是什么》
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