排骨豆腐汤怎么煮好喝 由果蔬网提供, 黄豆芽200克、小排骨、青翠段2支,盐1茶匙、高汤2杯、胡椒粉少量。
≮做法≯
1、豆腐切一寸方块。
2、小排骨洗净切小块,先入沸水中氽烫。
3、汤锅入高汤煮开后,先放入小排骨、黄豆芽与姜片,待滚后以小火煮30分钟,末了参加豆腐煮10分钟,并以盐及胡椒粉调味,摆上葱段便可。
特征
黄豆芽配豆腐炖排骨汤,养分富厚、口胃淡雅,富含蛋白质、纤维素,对于脾胃火气大、消化不良、分泌不畅者很相宜,可增进肠胃蠕动,并清降胃火。可清热利水并能助伤疤收口。相宜食用者:1.胃火大而长青春痘、脓疱者。2.分泌不畅易便秘者。3.唇肿胀色绛红、口臭严峻,伯仲浮肿,产后哺乳者。
排骨豆腐汤怎么煮好喝 由果蔬网提供, 黄豆芽200克、小排骨、青翠段2支,盐1茶匙、高汤2杯、胡椒粉少量。
≮做法≯
1、豆腐切一寸方块。
2、小排骨洗净切小块,先入沸水中氽烫。
3、汤锅入高汤煮开后,先放入小排骨、黄豆芽与姜片,待滚后以小火煮30分钟,末了参加豆腐煮10分钟,并以盐及胡椒粉调味,摆上葱段便可。
特征
黄豆芽配豆腐炖排骨汤,养分富厚、口胃淡雅,富含蛋白质、纤维素,对于脾胃火气大、消化不良、分泌不畅者很相宜,可增进肠胃蠕动,并清降胃火。可清热利水并能助伤疤收口。相宜食用者:1.胃火大而长青春痘、脓疱者。2.分泌不畅易便秘者。3.唇肿胀色绛红、口臭严峻,伯仲浮肿,产后哺乳者。

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