在经济腾飞的本日，愈来愈多的人去寻求“口舌之快”，而愈来愈多的美食店也骤然冒出来。在外用饭虽然是件优美的事变，但便是比不上家里做的卫生.洁净。以是为了知足本身的“嘴欲”，你可以跟我学做草莓燕麦酸奶

1.草莓洗净沥干水分切小，然后放入全部的糖拌匀放入冰箱12小时后，如图1.然后果肉以及汁倒入广口锅（广口可以加快水分蒸发，不克不及用铁质），大火加热至草莓软了，用中火逐步熬制浓稠。如图4。关火倒入柠檬汁。（柠檬汁有助果胶的提取以及施展）

2.酸奶机倒入整个牛奶以及酸奶（酸奶以及牛奶比例5：100）插电10小时。依据差别酸奶机时间差别，时间越久酸度越高。晚上睡觉前做，醒来恰好可以，家里没有酸奶机，听说电饭煲也可以制作酸奶，你们问“度娘”吧！

3.燕麦片加水加热一分钟，沥干水分摊凉参加酸奶。（依据小我私家口胃，图上份量是500G酸奶奶份量，咱们食谱应该减半。）再加入适量的草莓果酱搅拌匀称，然后安排冰箱1小时之后在食用。安排时间越长口感会逐步变得更浓重。

康健的生存离不了康健的饮食，本身在家里学着做菜，不但康健，并且养分鲜味，本日小编为你先容的草莓燕麦酸奶你学会了吗？