肉炒菜花的做法制作方法 由果蔬网提供, 葱、姜、干红辣椒

调料：

盐、味精、十三香、醋、酱油

烹调步调

1.菜花掰成小朵洗净，再放净水里煮熟，大概10分钟摆布，然后用凉水过2遍，捞出来放盘备用。

2.马勺放油，油热后放入葱花、姜片、肉片、干红辣椒翻炒。

3.等肉变白后倒入菜花胡萝卜翻炒2分钟，然后放酱油、盐、味精、十三香连续翻炒几下。

4.将每一个菜花都炒上色之后倒入少量醋提味，末了用水淀粉勾芡便可出锅装盘。

以上便是先容的肉炒菜花的做法，各人看是否要领无比的简朴，各人只要应用空闲的时间来学做这道肉炒菜花，信赖不到几分钟的时间各人就可以学成，并且，菜花含有的营养价值身分无比的高属于是绿色的蔬菜，有兴致的朋侪们可以时常利用。