玉米鸡蛋饼 由果蔬网提供, 筹备好全部的食材。

2、玉米粉面粉放入碗中，参加鸡蛋以及葱花。

3、然后调入盐以及胡椒粉搅拌匀称上劲。

4、平底锅稍倒一点油倒入面糊摊成薄饼。

5、一壁定型后再翻面。

6、连续煎至两面金黄饼熟即好，吃食切块。

玉米粉以及面粉比例3：1，如许饼的口感最佳。

鸡蛋量较多，不加水，饼会对比香嫩。

煎时用中火，一壁定型后再翻面，如许饼不易碎。

玉米的营养价值很高，并且是老少皆宜的食品，同时营养价值高，尤为是天天要面临大量的事情压力的白领上班族们，都可以多吃这些食品，尽管是配寻常平凡的食品，然而可以有用地资助本身缓解压力。