传统春节，家家户户都会筹备许多年货，由此，宝宝在节日期间大概想吃就吃，暴饮暴食，小小的胃增添了不少包袱，而享受节日的大人们临时很难发明。

积食的不适

过个年，宝宝的饮食较平常少了规律性，涌现积食、胃肠不适等症状就不免了。

积食不一定是吃多了

宝宝大概并没有吃尤其多，而是零食吃患上过多，吃的工具太杂或者吃入过多油腻的食品了，这是积食产生的重要缘故原由。积食不是小题目哦，它会增添宝宝肠、胃、肾脏的包袱，还大概抱病呢。

4症状提示宝宝积食了

就寝不安

发明宝宝一段时间就寝老是不太好，睡觉时身材不绝翻动，偶然还会咬咬牙，这便是“食欠好，睡不安”的体现。

食欲降落

过节时宝宝的味口还超等棒，过几天却发明宝宝胃口显着降落，食欲显着没有以前好了。

腹部不适

已经学会语言的宝宝会说肚子不惬意，肚子疼。

涌现口吻

积食对比重的宝宝，妈妈可以显着闻到宝宝嘴里有口吻。

中医看宝宝胃部不适

在多种发病缘故原由中，喂养不妥以及饮食不节是首要缘故原由。胃肠担任着消化吸收的功效，它对于食品的质和量都有严格要求。“质”不适合，如生冷、肥腻、过于坚固难以消化，大概“量”太多，凌驾了胃肠的消化本领，那末胃肠不堪重负，就会吐逆，产生急性胃炎。

胃部不适，护理最关键

宝宝吐逆不要慌

宝宝积食严峻时大概会吐逆，妈妈万万不要慌，立刻将宝宝的头部置于侧位，制止呕吐物被吸入气管。

在饮食方面做些调解，给宝宝吃流质饮食，如稀粥、面汤、藕粉，既容易消化，又增补水份。饮食的量由少到多，少量多餐，分批吃，然后逐步规复到正常饮食。

穴道按摩

捏脊：让宝宝面貌朝下，平卧;妈妈以两手的拇指、食指以及中指捏按宝宝脊柱双侧，随捏随按，力度不要太大，由下而上，再从上而下，捏3～5遍，每晚一次，积食症状将逐步缓解。

揉中脘：中脘穴位位于胸骨正中与肚脐连线的二分之一处。妈妈用手掌根旋转按揉，逐日两次。

摩涌泉：足底心即是涌泉穴。妈妈以拇指压按涌泉穴，旋转推拿30～50下，逐日两次。