油焖豆角的做法和技巧 由果蔬网提供, 猪肉100g、葱姜
2.把猪肉切片。
3.葱姜切片。
4.热锅,多放一些油,放入豆角煸炒。油多可以使豆角快速脱水,剩余的油可以盛出留作他用。
5.把豆角煸炒至外貌起皱纹。盛出备用。
6.锅留底油,爆香葱姜。
7.放入肉片煸炒,烹入料酒。
8.加少量生抽。
9.放入备用的豆角,加盐、味精调味,放少量水,焖制1分钟便可。
10.出锅便可食用。
烹调本领
1、豆角要选无豆肉厚的油豆角最佳。
2、豆角肯定要煮熟,不然易中毒。
小贴士
豆角要先用开水焯一下
油焖豆角的做法和技巧 由果蔬网提供, 猪肉100g、葱姜
2.把猪肉切片。
3.葱姜切片。
4.热锅,多放一些油,放入豆角煸炒。油多可以使豆角快速脱水,剩余的油可以盛出留作他用。
5.把豆角煸炒至外貌起皱纹。盛出备用。
6.锅留底油,爆香葱姜。
7.放入肉片煸炒,烹入料酒。
8.加少量生抽。
9.放入备用的豆角,加盐、味精调味,放少量水,焖制1分钟便可。
10.出锅便可食用。
烹调本领
1、豆角要选无豆肉厚的油豆角最佳。
2、豆角肯定要煮熟,不然易中毒。
小贴士
豆角要先用开水焯一下

健康雄起



