无论是身体健康时照旧身染疾病时，饮食都可以说是至关首要的，公道的饮食可以增进康健，还可以举行食疗，资助医治疾病，文一大饼鸡蛋的做法很简朴，并且还能资助调治身材，增进身体健康。

1、热锅，倒入适量的油，不要太多，同时将鸡蛋打成蛋液，倒入锅中，转一下锅，使鸡蛋铺匀称，散葱花

2、将现成的大饼盖在鸡蛋上面，用平底勺轻微按一下

3、30秒左右将挂了鸡蛋的大饼翻过来，将此外一壁煎至微黄便可大概20秒，不要太干

4、出锅后平铺于案板，刷酱，放入生菜

5、将饼卷起来

6、从中心切开，用油纸大概厨房用纸包裹

7、3分钟，早饭搞定

8、新的一天，一杯牛奶，一份蛋饼，阳光优美，心境满满！

闻到浓烈的味道了没？文一大饼鸡蛋筹备出锅的时间味道尤其诱人，把它炖患上很烂，味道越发棒，用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。