素炒木耳青菜 由果蔬网提供, 泡发的木耳片、青菜切段，两条蟹棒切段，蒜切片。

2、炒锅放油炒香蒜片，然后下蟹棒，剁椒少量炒香。

3、然后放青菜、木耳一块儿翻炒，要是炒时干的话可加点水，然后加点糖以及盐翻炒两下就好了。

主料：木耳片青菜

辅料：蟹棒蒜剁椒糖盐

制作方法：

1．泡发的木耳片、青菜切段，

2．两条蟹棒切段，蒜切片，炒锅放油炒香蒜片，

3．然后下蟹棒，剁椒少量炒香，然后放青菜、木耳一块儿翻炒，要是炒时干的话可加点水，

4．然后加点糖以及盐翻炒两下就好了。

用料：泡发的木耳片、青菜、蟹棒、蒜、剁椒、糖、盐

泡发的木耳片、青菜切段，两条蟹棒切段，蒜切片，炒锅放油炒香蒜片，然后下蟹棒，剁椒少量炒香，然后放青菜、木耳一块儿翻炒，要是炒时干的话可加点水，然后加点糖以及盐翻炒两下就好了