月子里可以吃山楂吗 由果蔬网提供, 增长食欲、增进消化等效用，从而有益于人体对于其他营养物质的吸取应用，产妇食用还有助于子宫紧缩及恶露的排挤，有利于产妇身材的规复。

但产妇不克不及多吃山楂，山楂味道酸涩，含有鞣酸较多，多吃对于身材欠好。

2月子里吃山楂注意事项

1、不克不及吃生的山楂。

生山楂中所含的鞣酸与胃酸联合容易形成胃石，很难消化失。要是胃石长期消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血乃至胃穿。因而消化功效欠好的产妇更应该细致，最佳是将山楂煮熟后再吃。

2、吃山楂的时间不克不及枵腹。

山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，枵腹食用，会使胃酸猛增，对于胃黏膜造成不良刺激，对于肠胃损害较大。

3、产妇不宜多吃山楂，尤为是胃欠好的产妇。

山楂味道酸涩，含有大量的有机酸，要是大量食用，对于肠胃会有刺激作用，且汤汁过酸还会对于奶水有影响，以是要按准确的量以及要领食用，会是事半功倍。

尤为是肠胃欠好的新妈妈更不要多吃，对于肠胃毁伤更大，还会返酸水的。

4、产妇吃山楂不宜与下列食品同食，不然对于身材倒霉：猪肝、海鲜、胡萝卜、鸭肉、鱼腥草、人参、柠檬、海参。