河间正宗驴肉火烧 由果蔬网提供, 红椒末、芝麻油各10克)。
制作
1.面粉与酵母、净水300克和匀成平滑面团,包上保鲜膜,静置饧发5分钟。2.将发好的面团擀成0.5厘米厚的面皮,涂上酥油,卷起,下剂后制成10×15厘米的薄饼,放入平底锅中煎至两面金黄色,掏出。3.将煮熟的驴肉切成薄片,与A料拌匀,夹入烧饼内便可。
熟驴肉1.带皮驴肉2.5公斤改刀成大块,焯煮10分钟,捞出洗沐。2.锅放色拉油100克烧热,下入葱、姜、蒜各50克煸香,下入桂皮、八角、花椒、草果、肉豆蔻、香叶各10克煸香,加海天生抽100克调味,倒入净水2.5公斤,卤煮2小时便可。
酥油取色拉油500克、熟猪油300克与面粉500克搓揉匀称便可。
驴肉先以大火后以温火炖,配以,烹煮时间长,熟度透辟,光彩红润,肉香而不柴,香味绵长,酥软适口。据医书载:驴肉补血、补气、补虚,阿胶滋阴补血、补肺润燥。可见驴肉不但味道鲜美,另有保健功效。近代医学钻研,驴肉是低脂肪、高蛋白食物,且钙、磷、铁含量也较高。驴肉火烧在北京、天津以及河北餐饮市场颇负盛名。
河间正宗驴肉火烧 由果蔬网提供, 红椒末、芝麻油各10克)。
制作
1.面粉与酵母、净水300克和匀成平滑面团,包上保鲜膜,静置饧发5分钟。2.将发好的面团擀成0.5厘米厚的面皮,涂上酥油,卷起,下剂后制成10×15厘米的薄饼,放入平底锅中煎至两面金黄色,掏出。3.将煮熟的驴肉切成薄片,与A料拌匀,夹入烧饼内便可。
熟驴肉1.带皮驴肉2.5公斤改刀成大块,焯煮10分钟,捞出洗沐。2.锅放色拉油100克烧热,下入葱、姜、蒜各50克煸香,下入桂皮、八角、花椒、草果、肉豆蔻、香叶各10克煸香,加海天生抽100克调味,倒入净水2.5公斤,卤煮2小时便可。
酥油取色拉油500克、熟猪油300克与面粉500克搓揉匀称便可。
驴肉先以大火后以温火炖,配以,烹煮时间长,熟度透辟,光彩红润,肉香而不柴,香味绵长,酥软适口。据医书载:驴肉补血、补气、补虚,阿胶滋阴补血、补肺润燥。可见驴肉不但味道鲜美,另有保健功效。近代医学钻研,驴肉是低脂肪、高蛋白食物,且钙、磷、铁含量也较高。驴肉火烧在北京、天津以及河北餐饮市场颇负盛名。

健康雄起



