广西壮族自治区9元斤

吉林省9元斤

广东省15元斤

湖南省18元斤

酪梨果为肉质核果，成熟时果皮从黄绿色、红棕色到棕色，果长5厘米-20厘米，直径3厘米-14厘米，熟结果皮酿成黄绿、乳黄、褐色或者暗绿色;果肉微软，肉色乳白，淡黄或者乳黄，肉质极精致;果肉具蛋黄味，略甜。单果重150克-1500克;种子大，1枚，一样平常占果重的10%-30%;果肉较薄，但可食率仍达70%-80%;果熟期8月-9月。

酪梨果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸取，对于紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，于是拥有优良的护肤、防晒与保健作用。美、日等国已经将其广泛应用于护肤霜、洗面奶、面膜剂、洗发香波、防晒霜等多种化妆品。

酪梨则是季节性的生果，炎天才可以买到，产季一样平常是六月到玄月。酪梨的热量很高，也可以增补身材许多养分，选择时青绿色的酪梨代表照旧生的，应该要买出现茄子颜色、摸起来软软的酪梨，才好吃。我发起把酪梨做成酪梨牛奶，我喜好用一颗酪梨打出四杯酪梨牛奶，香香甜甜并且浓稠顺口，很适宜看成早饭。并且浓度可以本身调解，想稀一点就加多点牛奶，想稠一点就加多点酪梨。要是炎天再加点碎冰，想顾喉咙就加点蜂蜜。