排骨作为日常生活当中常见的一种食物，里面还有了非常丰富的果胶蛋白，它可以促进青少年的骨骼发育，同时也可以作为申请恢复的一种食物，可以缩短恢复的时间，那么在炖排骨的时候也是有一定的方法和技巧的，你知道排骨用冷水还是用热水呢。

如果是煲汤，冷水下锅，因为蛋白质在遇到热水时会马上凝固，而冷水易于蛋白质的分解。如果是焯一下水做红烧排骨之泪的，就热水下锅。

分享排骨汤的做法：

1、马蹄(荸荠)洗净。

2、玉米切成一寸长的段。

3、胡萝卜滚刀切长条形的块。

4、排骨冼净剁成一寸长的段。

5、生姜切大块拍散。

6、炒锅倒入适量的油，大火烧至九成热时，下入生姜爆香，然后下入排骨炒至断生。

7、转入砂锅中，倒入大半锅清水，盖上盖，大火烧开后转小火，炖制2个小时，然后下入玉米和胡萝卜，再炖40分钟，最后加入马蹄和盐，再炖20分钟。

8、起锅时加入鸡精和胡椒粉调味即可。

鼓汁排骨材料：肋排半斤、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐

做法:

1、将排骨切成小块，飞水;

2、姜鼓洗干净，用菜刀刀背压成粉碎状，这样排骨比较容易入味;

3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎，和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油、少许盐一起腌制15分钟;

4、放入蒸笼内蒸20分钟即可。

以上就是排骨用冷水还是用热水做出的详细解答，其实在煲汤的过程当中很多人认为用热水会动得比较快，其实炖排骨是需要用冷水进行下锅的，这样不至于里面的蛋白质很快的被分解掉，从而可以为我们的身体提供更多的营养价值。