长痘能够吃面食吗 由果蔬网提供, 馒头、包子、发糕、蛋糕等任何含有“发酵粉”的面食都不可以吃。因为“发粉”会发，会让痘痘发更多，绝对不可以吃!这样认为是完全错误的，事实上“发酵粉”就是小苏打粉，化学名称是重碳酸钠，和长痘痘完全无关系。发酵过的面食是安全的，所以你可以放心的吃哦。

长痘平时要多多吃一些富含维生素A、C、E的食物以及富含纤维素的食物(如蔬菜和水果，特别是晚餐饮食一定要清淡，不吃甜食和油腻食物，不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶咖啡等刺激性饮料。

随着生活环境的恶化，以及不健康的饮食等等生活中的各种原因都会造成长痘的现象出现的，但是面对痘痘很多的人们也是需要在生活中注意的，尤其是在饮食上，有些人在生活中听说过长痘不能吃面食的，那么这个可不科学呢?上面是对这个问题的详细解答，希望对您是有帮助的。