荠菜的药用价值 由果蔬网提供, 清凉、解热、利尿、治痢等药效。
其花与籽可以止血,治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。
荠菜种子含油量为20%~30%,可以用于制皂或是油漆中。
荠菜耐寒,冬季保护栽培较容易,对于供应冬季绿叶蔬菜有一定作用。
荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克。
碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克。
胡萝卜素3.2毫克,维生素B10.14毫克。
维生素B20.19毫克,尼克酸0.7毫克,维生素C55毫克。
还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素。
常见食用菜谱有:荠菜饺,荠菜鸡蛋汤。“三月三,地菜煮鸡蛋”,是江南一带民俗。
注:荠菜食用时最好用清水浸泡一段时间,否则吃了可能出现中毒现象。
荠菜的药用价值 由果蔬网提供, 清凉、解热、利尿、治痢等药效。
其花与籽可以止血,治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。
荠菜种子含油量为20%~30%,可以用于制皂或是油漆中。
荠菜耐寒,冬季保护栽培较容易,对于供应冬季绿叶蔬菜有一定作用。
荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克。
碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克。
胡萝卜素3.2毫克,维生素B10.14毫克。
维生素B20.19毫克,尼克酸0.7毫克,维生素C55毫克。
还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素。
常见食用菜谱有:荠菜饺,荠菜鸡蛋汤。“三月三,地菜煮鸡蛋”,是江南一带民俗。
注:荠菜食用时最好用清水浸泡一段时间,否则吃了可能出现中毒现象。

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