清炖排骨的做法补钙排骨汤的功效 由果蔬网提供, 番茄切块，备用。小排骨用滚水煮一下捞出，用冷水将小排骨冲洁净，再放入开水中用小火煮20分钟。

放入切成小段的玉米，与排骨同煮20分钟。

末了，放入切好块的番茄，再逐步加热10分钟至番茄变软，参加盐调味后离火，稍稍放凉后便可食用。

补钙排骨汤的功效：

排骨骨头里面富含钙质，可以提供人体大量钙质。

以是对付儿童生长发育时代，可以多喝一点这种汤类。