在炎天的时间恰是吃杏的季候，有许多人都尤其喜好吃杏，吃起来酸酸甜甜的味道无比的好，然而杏吃多了对于身材来讲却没有益处，由于杏内里另有许多的果酸，这些果酸会使咱们胃酸排泄过多，并且杏属于寒性食品，吃多了也容易令人涌现腹泻的环境，那末杏吃多了该怎么办呢?

吃多了的话会引起食物中毒。

1.杏尽管因养分富厚而被誉为“康健之果”，但有小毒，不行一次食用过,吃多了会流鼻血,会上火伤脾,一样平常环境下，杏子不克不及空腹吃，也不克不及在吃了肉类以及淀粉食品后吃，有大概引起胃肠功能混乱。

2.杏属于热性食品，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起老病复发，当代营养学则夸大，鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增，引起胃病而李子属于寒性食品，多食会使人生痰，乃至发虚热，让胃肠激烈蠕动，脾胃衰弱以及肠胃消化不良者应少吃。

以是，在桃李杏合法季的时间，要适量食用，切不可饕餮伤身.

杏肉味酸、性热，有小毒。降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘，胸满痰多，血虚津枯，肠燥便秘。

因为鲜杏酸性较强，过食不但容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易侵蚀牙齿诱发蛀牙。不要多吃哦过食会伤及筋骨、勾发老病，乃至会落眉脱发、影响目力，若产、妊妇及孩童过食还极易长疮生疖。

中医以为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，乃至会落眉脱发、影响目力，若产、妊妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，因为鲜杏酸性较强，过食不但容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易侵蚀牙齿诱发蛀牙。

不但食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋侪也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物资“氢氰酸”，生食过多便会中毒，乃至殒命。

现在，经向多位专家讨教，虽未找到“李子致人逝世”的确凿理论，但张传授指出，因为李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发烧、潮热多汗等症状。尤为食李子牢记不行与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人殒命。