生存情况的恶化，学习.事情压力的增大，正在逐步腐蚀咱们的康健，以是摄生行为刻不容缓。

1.1菠菜过水焯一下挤干水分切碎、肉切成稍大点肉丁、葱切成碎备用

2.2菠菜、肉、葱

3.12锅入适量油炸香花椒大料

4.21姜末爆香后放入肉丁，倒入料酒、糖、翻炒匀称

5.1将大酱与肉丁翻炒匀称关火备用

6.2放入两勺大酱

7.将菠菜碎以及葱碎混淆，倒入适量花生油拌匀

8.将炒好的肉丁放入7里

9.1平凡面粉800克

10.2翻拌匀称便可

11.取10分之一用开水烫熟

12.剩下的面粉加适量温水揉成面团后将烫好的面团混淆一块儿，揉成软硬适中平滑的面团，静置30分钟

13.取适量巨细面剂子擀成小饼状

14.包入馅料

15.收口

16.起锅，小火，锅底涂一层薄油，放入包好的馅饼，朝上的一壁刷上油

17.待一壁成型后翻至另一面连续煎

18.翻动两面煎至馅儿饼双方面皮兴起便可

本日的馅儿饼先容就到这里收场了，您学会了吗？实在总体照旧比较简单的，对比好学习的，抽时间根据上面的步调做一下吧。