菊花茶和金银花茶哪个好 由果蔬网提供, 金银花擅长去肺火

金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，擅长去肺火，作用有疏散风热，清热解毒抗炎等。

相宜的症状有风热伤风，温病发烧，疮痈初起，红肿热痛等，对付头昏头晕、口干作渴、多汗沉闷也有肯定的结果。

2、菊花擅长清怒气

菊花味苦辛，性微寒，归肝、心经，菊花辛散苦降，擅长清泻怒气，作用有清热解毒，泻火平肝等。

相宜的症状有风热伤风，肝阳上亢，怒气上攻所致的目赤肿痛，头晕目眩，咽喉肿痛等。

金银花和菊花搭配降火：

金银花以及菊花均有清热泻火的效用，针对实火症状，二者搭配结果更佳，可防治咽喉肿痛、口舌生疮，医治暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒等症。

金银花菊花茶

质料：干杭白菊12朵，金银花40条摆布。

做法：将干杭白菊、金银花参加300ml滚水加盖冲泡5分钟即成。

效用：清热降火，医治风热伤风，咽喉肿痛，扁桃体发炎等

喝金银花茶和菊花茶禁忌

1、脾胃虚寒的人不宜利用金银花以及菊花去火，二者都性寒，会加剧脾胃虚寒的症状，容易造成腹泻的环境，并且菊花另有增进排便的作用。

2、经期内不宜利用金银花以及菊花去火，经期应制止食用寒凉的的药物以及食品，而金银花以及菊花都是性寒之物，服用容易致使月经失调、痛经等症