红糖生姜茶的做法 由果蔬网提供, 将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;

2、注入适量净水(用矿泉水最佳);

3、盖上盖子，炖煮半个小时便可。(我是直接放到蒸锅上隔水蒸的)

做法二

1.筹备好生姜以及红糖，生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内

2.参加红糖搅拌一下，碗上盖保鲜膜

3.放入蒸锅大火蒸30分钟便可，喝的时间挖一勺用开水冲服[1]

小提示：

1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最佳，用平凡红枣、滩枣也可以;

2、要是没有时间的话，直接把几种质料用热水泡着喝也可以;

3、适量服用便可，多喝容易上火;

4、经期适量服用，有助于缓解痛经;

5、糖尿病患者不宜服用。

在上面的文章内里咱们先容了一道历史悠久的摄生保健茶，那便是红糖生姜茶，咱们晓得红糖生姜茶非但味道不错并且另有防备伤风等作用，上文为咱们先容了红糖生姜茶的两种做法。