人们时常诉苦压力大，本身饮食不纪律，本身的身材是亚健康状况。实在本身苏息的时间，本身学习做菜，周末苏息的时间犒劳一下本身。下面先先容酱闽菜爆洋葱，抽时间本身肯定要做一下。

1.1把洋葱切块,五花肉.姜切片。

2.2筹备洋葱一个,五花肉一块。

3.锅里放油.油热后放姜片,五花肉片煸炒。

4.煸炒出油,加豆瓣酱煸炒一下子,加洋葱炒熟,加盐调味。

5.香香的酱爆洋葱出锅了。

6.好吃看得见...呵呵

每天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否耽心过本身的康健？要晓得，饮食的康健对付一个人的生命起着至关重要的作用。以是，从现在起，抛弃那些垃圾食物，看着酱闽菜爆洋葱的做法，下厨去做好它，如许的你才会是最康健的。