秋梨有效解决秋季干燥上火症状 由果蔬网提供, 水灵灵的鲜梨上市的季候。秋日吃梨有甚么益处呢?

专家表现：秋冬季有保健性子的生果主要数梨。中医以为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥等功效，可资助消化、增进食欲，并有优良的解热利尿作用。天天吃上一到两个梨可有用缓解秋冬季候的干燥题目。尤为对于肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为相宜。

并且，梨的果皮籽各有千秋。如梨果有生津、润燥、清热、化痰等效用，梨果皮有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴效用。

食疗药膳可治病

用梨做食疗药膳的例子许多，民间也多传播着治病的偏方。

因阴虚肺热引起的咳嗽、便秘可用白梨、白萝卜参半煮水喝，酌加冰糖或者蜂蜜，既止咳，又通便，对于肺结核低热久咳也有益处，如有咯血，则再加鲜藕，可有止血作用。

因热病引起的口干燥咳、身热烦渴可用梨与荸荠参半，酌加桑叶煮水，有滋阴清热、镇咳结果。

上火引起的声嘶咽燥、喉痒口干，可用梨与菊花煮水，加少许冰糖，煮开放凉后反复下咽，可有养阴润喉作用。

对于某些肾功能停滞或者肝肾综合征引起的少尿者，可酌用梨及西瓜榨汁，时常饮用，有利小便、消腹水的作用。

小编温馨提示下列体质朋侪不该多吃：血虚、畏寒、腹泻、痰多的患者不行多吃梨，要是想吃的话可以煮熟再吃，以防湿寒症状加剧。