许多人们都不太清晰哪种食品之中含有的多巴胺对比多，实在这种物资很少会涌现在食品之中，以是说就算是食用种种食品也是无法到达增补本身身材之中所必要的多巴胺，对付食品来讲一样平常含有的营养物质便是蛋白质，维生素，脂肪以及热量等，这些营养物质才是最为常见，也是人体最必要摄入的养分。

猪肾：猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食物。中医以为，猪肾味咸，有养阴补肾之效用。相宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

子母鸡：为未生蛋的小母鸡，含有富厚的蛋白质，维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等，有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。

乌骨鸡：又名乌鸡。含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，统统虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳，进步性欲望。

鸽肉：含有富厚的蛋白质、铁、磷、钾等，《本草纲目》中说“鸽性淫易合，故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。”女性常食鸽肉可进步性欲。

鸽蛋：含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。中医以为，鸽蛋味甘，性平，拥有补肝肾、益精气、丰肌肤及进步性功能之用。性欲茂盛者及妊妇不宜食。

旱鸭：又名洋鸭、麝香鸭。含富厚的蛋白质、维生素以及氨基酸。可医治因肾阳虚所引起的性冷淡。《本草纲目》指出：“其性淫，牝牡相交，且必四五次，故房求用之;助阳道，健腰膝，补命门，暖水脏”。

雪蛤蟆：形似蛤蟆，遍身有金线纹。其性大热，有补命门，益丹田之功，可进步女性性功能。

黑大豆：又名黑豆、乌豆。含有富厚的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素B1等。其异黄酮物资拥有雌激素样作用。现代医学证明，黑豆有进步女性性欲及美化皮肤的功效。

眉豆：含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可防备妇科疾病，调治性功能。