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健康小零食马铃薯做法

健康小零食马铃薯做法

目录:
  1. 主料:
  2. 调料:
  3. 做法:
  4. 特点:

洋芋、洋芋等名称,人们爱吃的薯片便是以马铃薯为原材料加工而成。但因为有的薯片内里含有添加物,不敷康健;以是本日小编就教各人怎样自制薯!

主料:

马铃薯

调料:

色拉油500克实际耗油20克精盐1克辣椒粉10克

做法:

1、将洋芋去皮,切成薄片,在凉水中投一下,装盘待用。

2、将土豆片在热水中烫一下。

3、捞出,过凉控干水份,装盘待用。

4、热锅放油,烧至五成热时,下入土豆片。

5、将土豆片炸至金黄色。捞出,控干油分,装入碗中。

6、撒入少量精盐,辣椒粉。

7、翻拌匀称,装盘便可。

特点:

健康、美味

标签:零食
目录:
  1. 主料:
  2. 调料:
  3. 做法:
  4. 特点:

洋芋、洋芋等名称,人们爱吃的薯片便是以马铃薯为原材料加工而成。但因为有的薯片内里含有添加物,不敷康健;以是本日小编就教各人怎样自制薯!

主料:

马铃薯

调料:

色拉油500克实际耗油20克精盐1克辣椒粉10克

做法:

1、将洋芋去皮,切成薄片,在凉水中投一下,装盘待用。

2、将土豆片在热水中烫一下。

3、捞出,过凉控干水份,装盘待用。

4、热锅放油,烧至五成热时,下入土豆片。

5、将土豆片炸至金黄色。捞出,控干油分,装入碗中。

6、撒入少量精盐,辣椒粉。

7、翻拌匀称,装盘便可。

特点:

健康、美味

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文章名称:《健康小零食马铃薯做法》
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