如今禁烟少酒被定为最健康的生活习惯，其实每天适当的少饮一些酒可以起到活血杀菌的作用，对我们的身体还是有好处的。对于一些肾虚阳痿的男人平时在酒里加一些水果还可以起到补肾壮阳

的功效，一起看一下应该加哪些水果吧！

莲子：取奇怪莲子(莲子中间的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一块儿服用，治梦遗过多，也可取奇怪莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，逐日两次，连服两日。

荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

葡萄：取奇怪葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，逐日一至两次，连服两周，可治前列腺炎以及小便短赤涩痛。

猕猴桃：奇怪猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前线炎后小便涩痛。

芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，逐日两次，连服两周，能治睾丸炎以及睾丸肿痛。

白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，逐日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或者低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，逐日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚以及早泄。

核桃：逐日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能帮助医治肾结石以及尿路结石，并能延缓朽迈。

红枣：红枣有利血壮神的功效，红常食用能起到补血的作用，对于早泄以及阳痿患者有很好的食疗结果。

没想到吧，平时经常吃的水果竟让有如此大的养生功效，加到酒里还可以起到补肾壮阳

的效果。