关爱宝宝给宝宝吃鱼菜米糊 由果蔬网提供, 鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。

适用人群

4-6个月宝宝

健康提示

鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质，肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少，所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑，也较容易消化，非常适合幼儿及老人家食用。鱼类所含的脂肪比畜肉少，所以热量较畜肉低。