笋子算是一种发物吗 由果蔬网提供, 发风、发湿热、发积冷、发动血、发滞气等六种及民间通过实践经验得出来的一些食物。主要的发物包括食用菌类，蘑菇、香菇之类，对头痛和皮肤的疮疡有诱发作用；各种海腥类容易诱发过敏反应，是常见的过敏原；蔬菜中，主要有竹笋、南瓜等，对于皮肤的疮疡肿毒有很大的诱发作用，已经某些果品、禽畜类食物。因此，你的这种情况应避免吃笋子，以防旧病复发。

笋子到底是不是发物？

笋子不属于发物的，一般在病刚刚好的时候，医生都会让少吃发物，发物指的是特别有营养的食物，或者说营养过于丰富可能会对刚刚好的疾病有不利影响的食物。身体健康的人平时适量的食用一些发物还是可以的，像我们日常食用的物品中，蛋类，肉类，海鲜还有一些菌类属于发物，芥菜，还有有味道的蔬菜都最好不要吃，选择一些清淡的，如果不确定也要尽量少食用。

女人坐月子时候可以吃莴笋吗？

一般来说对于坐月子期间的妈妈们，依照莴笋的营养来看，还是有很多好处的。比如说，可以助消化、通便、通乳等，这些都是产后妈妈常见的问题，坐月子期间吃一些适量的莴苣是可以的。所以还是可以适量的吃一些的。可是莴笋性寒，并不能多吃，莴苣的吃法中，觉得莴苣粥更适合坐月子期间的妈妈食用。另外在坐月子期间，我们建议一定要注意好平时的饮食，一定要多注意。