如今市场上有一种无比受到人们接待的生果产物，也是这一两年鼓起的一种商业模式-生果捞。听名字有点以及海底捞相似的觉得，实在它的做法也差不多，便是将差别的生果与牛奶酸奶以及芋圆红豆这些帮助配料搭配在一块儿。许多人曩昔也许没有实验过将牛奶以及生果搭配在一块儿的服法，实在许多生果都可以以及牛奶搭配在一块儿榨汁食用。

牛奶+榴莲

筹备半瓣榴莲，一瓶牛奶（250ML），一块儿放入搅拌机内榨汁三分钟摆布便可。要是可加热，细致别加热过久，不然下面的会糊掉就欠好了。完成后倒入杯中，也可以加入适量蜂蜜（看小我私家喜欢），一杯鲜味的鲜榨榴莲牛奶汁就可以喝了。作用：美白肌肤

牛奶+香焦

筹备一个香焦（香焦剥皮）大概两个（按小我私家口胃喜欢），一瓶牛奶（250ML），一块儿放入搅拌机内榨汁三分钟摆布便可。作用：进步维生素Ｂ的吸取

牛奶+芒果

筹备一个大台芒大概几个小芒果（按小我私家口胃喜欢），将芒果剥皮去核。一瓶牛奶（250ML），一块儿放入搅拌机内榨汁三分钟摆布便可。作用：美化肌肤

牛奶+木瓜

筹备一半木瓜大概一个（按小我私家口胃喜欢），将木瓜削皮去籽。一瓶牛奶（250ML），一块儿放入搅拌机内榨汁三分钟摆布便可。作用：美容养颜

牛奶+火龙果

筹备一个火龙果，将火龙果剥皮。一瓶牛奶（250ML），一块儿放入搅拌机内榨汁三分钟摆布便可。作用：美容降火

苹果+牛奶减肥法

苹果中蕴含维生素，牛奶中所含有的养分可以知足咱们一样平常的必要。咱们可以通过苹果以及牛奶的搭配，把它们当成主食，以便完成咱们的减肥事情。