无花果炖瘦肉 由果蔬网提供, 蜜枣放入炖盅内

3.加净水300ml，隔水炖2小时便可

功效：

无花果味甘性平无毒，拥有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用;蜜枣甘润能健脾以及胃;猪肉味甘性平，有滋阴润燥、补气养血作用

适用人群：

痔疾肿痛出血，脾胃衰弱，消化不良，泻痢及肝胆积热之目赤肿痛等

无花果炖瘦肉

的做法您学会了吗?如果您想补气养血的话就赶快试试它吧!