气虚可以吃阿胶吗 由果蔬网提供, 阿胶属于滋补品，性偏于粘腻，对付消化不佳者，服用时要尤其细致，制止影响消化吸收。

2、如冬令进补需熬制膏滋药滋补祛病，阿胶作为基质利用，配方中要细致共同利用理气健胃药。

（1）阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。

（2）阿胶作膏剂时，宜用滚水化开食用。

（3）阿胶作丸剂时，用温酒或者温开水送下。

（4）宜在枵腹时服用阿胶，服用后不要立刻吃冷饮冷食，不要吃不易消化的工具。要掌握好阿胶的服用剂量，也可防备阿胶所引起的碍胃。用量可以依据差别环境区别对待，一样平常逐日用量以3—9克为宜。

3、阿胶的味道有些人不太习气，可以在此中参加冰糖，蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用，如许就不会造成反胃、恶心等环境了。

4、要是服用后觉得口干、牙龈出血、鼻腔干燥，涌现热疮，或者眼睛干涩、发红，乃至涌现喉咙干痛及大便秘结或者大便带血等症状。大概因为阿胶货新，出厂不久，性温助火。可以提前购置阿胶安排一段时间后服用。

5、食阿胶上火也大概是因为阴虚体质。阴虚的人，阳火相对于会显得茂盛，焚烧体内的津液，使人感触口感喉痛，但不肯定有氛围及眼屎，这种热咱们称为“阴热”或者“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食品，如阿胶，便会令阳火过旺，身材性能处于一种过分愉快及活泼的状况，便会上火，严峻时会低热、伯仲心热及心烦失眠。如许体质的人可以用乌豆（即黑豆，功效补阴利水，滋养肝肾）60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤以及炖好的阿胶互冲服。

6、阿胶滋腻，脾胃虚弱者服用时期饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的工具，能吃些卡位的蔬菜最佳，服用后不要立刻吃冷饮冷食。要是配以调治脾胃的药，非但能避免出现不适症状，还能增进阿胶的效用，结果能更加。可以将白术、灸甘草、陈皮煎好后用来冲服东阿百年堂阿胶。也可以参考《超等经典的民间食疗偏方》中某些健脾胃的食疗偏方。此外，山查尽管可以增进消化，可以共同阿胶吃，然而大概会涌现口黏，舌苔厚腻等症状。