蒜泥豇豆的做法你也会这样操作吗 由果蔬网提供, 事豇豆洗净后用淘米水浸泡一下。

2、冲刷洁净，摘成小段。

3、大蒜切碎成蒜泥。

4、坐锅热油，倒入蒜泥。

5、蒜泥煸香。

6、倒入豇豆。

7、干锅煸至豇豆酿成绿色，加入适量的水。

8、盖锅盖煮至豇豆熟透，入调味料。

9、翻炒匀称后，起锅装盆。

蒜泥豇豆

质料

豇豆1把、红辣椒2根、大蒜5瓣、生抽1大勺、糖12小勺、植物油

做法

1、豇豆、大蒜、红辣椒筹备好。

2、豇豆洗净、掐去头尾后随便掐成小段。

3、大蒜用压蒜器压成蒜泥，剁碎也同样。红辣椒切成小段。

4、烧开一锅水，放入豇豆焯两分钟，捞出沥干备用。

5、锅烧热，倒油，放入蒜泥以及红辣椒炒出香味。

6、倒入豇豆翻炒匀称。本日的豇豆很嫩，轻微炒一下，令蒜泥匀称包裹住豇豆便可。依据小我私家口胃可以多炒两分钟。

7、末了倒入一点点生抽。

蒜泥豇豆的做法步骤

1.豇豆摘洗洁净。

2.切成小段。

3.先在锅里烧水，水开后把豇豆焯熟捞出。

4.如今做料汁：把蒜放舂臼捣成泥。

5.捣成泥后放碗里，参加米醋。

6.参加一勺醋，以及一勺生抽，不警惕放成酱油了。

7.参加食盐以及少量白糖。

8.把料汁淋在摆在盘里的豇豆上面。

9.坐锅炝油。

10.油热后淋在蒜上便可。