简介：凉拌茄子中医摄生食谱一：生茄子茄子(特指长茄子)是最佳的降压肃清血管油脂的食物。茄子吸附身上的油脂，恒久晚上食用拥有优良的减肥作用。恒久吃茄子，天天定点丈量血压值，一个月有所低落后。淘汰降压药14量。再连续食用

凉拌茄子中医摄生食谱一：

生茄子茄子(特指长茄子)是最佳的降压肃清血管油脂的食物。

茄子吸附身上的油脂，恒久晚上食用拥有优良的减肥作用。

恒久吃茄子，天天定点丈量血压值，一个月有所低落后。

淘汰降压药14量。

再连续食用茄子，视察血压，在减14药量。

直至完整停药，血压规复正常值为止。

茄子做法：

应该恒久对峙带皮生吃长茄子，切成的形状随便，可参加芝麻酱以及醋凉拌吃。